Nam giới nên ăn gì trước khi “lâm trận”?
Thứ Bảy, 3 tháng 9, 2016
Bị yếu sinh lý khiến không ít nam giới nhanh chóng bị bại trận trong chuyện ấy? Hãy cùng điểm danh những thực phẩm có thể giúp bạn nâng cao, cải thiện bản lĩnh phái mạnh hiệu quả.
1. Hàu
Cung cấp chất khoáng chống oxi hoá (kẽm) có tác dụng tái tạo DNA và hồi phục tế bào. Nhiều nghiên cứu cho thấy kẽm có thể chống lại nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt và góp phần làm tăng tinh trùng chất lượng.
2. Quả “Sung”
Quả sung rất tốt cho tim mạch, kích thích tình dục và tăng cường chức năng sinh sản cho nam giới. Quả sung có chứa vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, canxi, sắt, phốt pho, mangan, natri, kali và clo, có thể giúp tăng cường khả năng sinh sản, chữa yếu sinh lý và kích thích tình dục tuyệt vời bởi vì chúng bao gồm cả chất xơ hòa tan và không hòa tan rất quan trọng cho sức khỏe tim mạch. Ngoài ra hàm lượng chất xơ trong quả sung còn giúp bạn dễ dàng có được vòng bụng gọn gàng, săn chắc.
3. Cá
Cá là loại thực phẩm quý, chất béo chưa bão hoà Omega 3 có lợi cho tim, tuần hoàn máu, hệ miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, giảm mỡ trong máu, giảm đau do viêm khớp. Cá cũng cung cấp vitamin D – giúp ngăn ngừa ung thư, tiểu đường loại 2, cao huyết áp, bệnh xương.
4. Dưa hấu
Dưa hấu chứa nhiều citrulline, một loại a xít a min có tác dụng giãn mạch máu – một công dụng làm tăng ham muốn tình dục của Viagra và các loại thuốc trị chứng rối loạn cương dương.
5. Hành tây
Hành tây có hương vị cay nồng. Loại củ này được coi là “viagra trắng” tự nhiên tốt nhất giúp kích thích tình dục mạnh. Nên dùng hành tây vào các món ăn hàng ngày sẽ giúp bạn tăng sinh lý tốt nhất.
Để có một sức khỏe tốt, cơ thể dẻo dai và làm chủ "chốn phòng the", nam giới cần thực hiện lối sống lành mạnh kết hợp chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng và luyện tập thể dục đều đặn mỗi ngày. Ngoài ra, nên tăng cường bổ sung TPCN Mensex Max giúp quý ông lấy lại phong độ đỉnh cao, tạo thêm hứng phấn để thỏa mãn bạn tình, ngăn chặn tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm…Bên cạnh đó, còn giúp ổn định tiết tố nam testosterol giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý, chống sự lãnh cảm, kích thích tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông được bơm đến dương vật nhiều hơnvà kéo dài thời gian cương cứng.
Thành phần chính của của Mensex max được sản xuất từ các dược liệu thiên nhiên quý hiếm bao gồm:
- Vỏ cây Yohimbe: Kích thích máu lưu thông được bơm đến “cậu nhỏ” hiệu quả hơn để cải thiện kích thước, tăng thời gian cương cứng và kéo dài thời gian quan hệ, hỗ trợ điều trị chứng rối loạn cương dương.
- Muira puama: Làm giãn nở các mạch máu, giúp máu lưu thông đến các cơ quan khác dễ dàng.
- Hoạt chất Tribulus terrestris, Maca: Tăng cường sức khỏe dẻo dai, sung sức, ổn định testosterol, giúp giải tỏa căng thẳng, tăng cường hưng phấn.
- Nhân sâm: bồi bổ cơ thể, lưu thông khí huyết.
-
https://kienthucsong365.blogspot.com/2016/09/nam-gioi-nen-gi-truoc-khi-lam-tran.html
Cám ơn bạn đã quan tâm và rất vui vì bài viết đã đem lại thông tin hữu ích cho bạn.
All comments [ 0 ]
Your comments